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運動不足解消と美容

えじです

ついに、平成が終わり令和が始まりますね

昭和生まれの私は

一気に歳とった感じがします(笑)

まだ、GW中、ご予約の空きごさいますので

ご予約お待ちしております^ – ^

liberal江嶋亜希個人のLINE@を作りました

お友達追加を是非宜しくお願い致します

↓↓↓

さて

わたくし、最近、運動不足を解消するために

ホットヨガに通い始めました、

ゆるーく続けていこうかと

ガツガツストイックな性格ではないので

地味に続けていこうかなと思います。

ホットヨガは

肌の荒れの原因になる肌の汚れや老廃物を

大量な汗で水分の代謝をアップさせ汗と一緒に毛穴の汚れや角栓も流れ

肌細胞の生まれ変わりでもあるターンオーバーを促進するのにも

効果的だそうです

その効果がすでに出ておりお肌の調子もすこぶる良いです✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧

美容と運動不足の解消目的でしたら

週1程度でも十分みたいですし、体の老化を抑えることができ

アンチエイジングになるそうです

大量の汗をかきストレスを発散することで心のデトックスもできて

リラックス効果や精神の安定にもなるので

日常のストレス解消にもなってます!!

めっちゃオススメです( ͡° ͜ʖ ͡°)

私もお客様からオススメされて始めました

(^ ^)

えじと一緒に地味に頑張りましょう( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧

先日、友達にプレゼントしてもらった

ヨガウエアー

着たら二の腕がブニブニでした…(涙)

 ✴︎最終受付時間✴︎

火、水、木、日

カット・・・6時

カラー&カット、クリープパーマ、ヤバヤバトリートメント・・・5時

カラー&パーマ、ストレート、デジタルパーマ・・・4時

金、土

カット・・・7時

カラー&カット、クリープパーマ、ヤバヤバトリートメント・・・6時

カラー&パーマ、ストレート、デジタルパーマ・・・4時

ネット予約も是非ご利用ください( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧

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